メタボリック症候群100の疑問＠メタボ体験談 関連情報

焼肉などと一緒に、香りをお楽しみください。     今の季節、野菜もたくさん食べてくださいね。 　このエゴマに含まれてますシエキスはテレビや雑誌などで特集される今話題の成分です。若返り作用やガン抑制にも効果があり、そして花粉の季節の症状に悩まされる方にお奨めの栄養成分です。 葉の形は日本の青シソに似ていますが香りと味は全く違い、特有の香りが食欲を増進させるので、夏バテ防止用の野菜として使われます。 韓国全土で取れ1年中出まわりますが5月から10月までが旬。 夏場の今が最も旬！ 　 　 ●成分 - - たんぱく質・繊維・カルシウム・ビタミンb1・b2・ナイアシンなどが豊富で、特に鉄分と脂質のα-リノレン酸が多く含まれ「芳香と旨み」があり栄養価が高く健康食品として注目されています。 　 ●α-リノレン酸 - - 必須脂肪酸の一つで、血液をサラサラにしたり・動脈軟化性予防・肥満、便秘改善・アレルギーを緩和・脳、神経作用の円滑化・血管組織を丈夫と言われています。     お肉をえごまの葉で巻き、さっぱりと頂いてください。 えごまのさわやかな香りで食欲が増し、この季節にはもってこいの野菜です。 こちらの商品は、木・金曜日限定発送商品です。予めご了承下さい。 内容量 10枚　えごまの葉 取り扱い上の注意 冷蔵保存でなるべく早くお召し上がりください。 [食品 野菜]

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